В маленьких детях много энергии, это знает каждый из родителей. И эту энергию помогут направить в правильное русло, конечно же, спорт, танцы и музыка. Поэтому в современной системе воспитания и развития ребенка спортивным занятиям уделяют особое внимание. Для полноценного умственного и физического развития ребенку необходимы систематические занятия спортом.
Основными направлениями данного курса являются:
- формирование правильной осанки;
• укрепление опорно-двигательного аппарата и всех основных групп мышц;
• укрепление связок и сухожилий;
• профилактика плоскостопия;
• развитие координации движений;
• развитие гибкости и пластичности тела;
• развитие силы и выносливости.
Занятия, проходящие в форме игры с использованием красочного спортивного инвентаря, непременно понравятся любому малышу. Занятия включают в себя элементы фитнеса, гимнастики, ортопедические упражнения.
Тренировки проводятся под руководством квалифицированного специалиста, который уделяет внимание каждому ребенку, показывая, как правильно выполнять упражнения
Занятия проходят в утреннее и вечернее время 1 или 2 раза в неделю. Длительность занятия 35 - 45 мин.